百合花茶：百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时，每次取百合花茶2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品。

　　作用功效： 百合花茶的作用及功效介绍：根据药理研究，百合花茶有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。百合花茶也有一定的镇静作用。中医将百合花入药使用，主要也是用在慢性肺部疾病，如慢性支气管炎或肺气肿的经常咳嗽或久咳的人身上。有安心、定胆、益智、润肺止咳。可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼。清凉润肺，去火安神，清凉润肺。对阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚有奇效。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。

　　注意事项： 百合花茶的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。

　　适宜搭配： 百合花茶的冲泡搭配：金银花及冰糖。

　　泡法喝法： 每次取百合花茶2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。

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